にっき。

まずは仕事で。
でも今日はテンション上がらず暗すぎた
新年の挨拶すら出来なかった
人と話してなかったから、話し方を忘れた。

仕事中も死にたいとか消えたいとかそんなことばかり。
本当に暗かった。
明るくなる薬が欲しい

夜は橋本さんと電話
今年ははじめて。
２７日以来かな。
橋本さんと話して体の力が抜けていくのが分かった。
やっぱり私にはこの人しかいない
でも私はダメ人間だから一緒にいると苦しめちゃう。